Кубинские ритмы в Havana Club
19 мая в тель-авивском Havana music club в пол-девятого вечера начнется большой кубинский танцевальный праздник, на который всех приглашают Yanna Esperanza Mirabal Rodriguez & Quintet Jake Pisak.
Храп во сне у подростков - опасный сигнал для здоровья
Новое исследование американских специалистов показало, что храп во сне у детей подросткового возраста может сигнализировать о тревожных изменениях в мозге.
Детские сны предсказывают болезни мозга в старости
Могут ли детские сны предсказывать события, которые произойдут почти через 40 лет? Согласно результатам последнего исследования, опубликованного специалистом по нейробиологии из Бирмингема (Соединенное Королевство) - да.
Наедине с самим собой
Нечто чрезвычайно любопытное происходит прямо сейчас в старом Яффо. Там проходит выставка Lucid dream by Suli Mann. Ее русскоязычные авторы превратили галерею Creators в тотальную инсталляцию, где проводят исследование человеческой природы. Творческая команда уже создавала театральные проекты и в Европе, и в Украине, и в России.
Не выспавшись, мы становимся скупердяями
Одной из фундаментальных черт homo sapiens как вида является то, что люди помогают друг другу, причем не всегда получая что-то взамен. Эта черта была одной из самых мощных сил, обусловивших появление современных цивилизаций. Однако наше желание помочь может зависеть от банальных физиологических факторов, например от того, насколько хорошо мы выспались.
Глаза спящего следят за происходящим
Исследователи Калифорнийского университета в Сан-Франциско (США) решили проверить гипотезу, объясняющую - почему глаза спящих во время фазы быстрого сна двигаются и куда они смотрят.
Исследование: глобальное потепление грозит лишить нас сна
Глобальное потепление оказывает влияние на всю жизнь землян и грозит изменением всего строя жизни — порой в самых неожиданных сферах. Один из таких очень важных аспектов — сон, который, согласно новейшему исследованию, тоже пострадает от изменения климата.
Свет вредит детскому сну
Согласно новому исследованию ученых из Университета Колорадо, даже незначительное воздействие света за час до сна у детей дошкольного возраста может привести к резкому падению уровня гормона мелатонина, способствующего засыпанию, и нарушить детский сон надолго.
Недосыпающие подростки злоупотребляют сладким
Сон жизненно важен для всех людей, но особенно он важен для подростков, чей организм проходит активную фазу роста и формирования. К сожалению, большинство подростков не высыпаются. Данные Американской академии педиатрии показали, что 73% старшеклассников спят меньше рекомендованных восьми-десяти часов ночью. Как выяснилось, помимо прочего, подобный дефицит сна приводит еще и к повышенному потреблению сладкого.
«Сумеречное состояние» активирует творческие способности
Творческие способности завязаны на сон, утверждают французские ученые. Результаты исследования показали, что творческие способности мозга активируются в так называемом «сумеречном состоянии» — пограничной области между сном и бодрствованием.
Плохой сон способствует развитию болезни Альцгеймера
Ученые из Центра исследований памяти и мозга, Медицинского колледжа Бейлора (США) нашли потенциальный механизм взаимосвязи плохого сна и развития болезни Альцгеймера. Недостаток здорового сна сказывается на увеличении токсичного белкового мусора в нервных тканях, а вызывает недостаток сна нарушение способности мозга отключиться от внешних раздражителей.
Специалисты назвали самое благоприятное время для засыпания
По данным широкомасштабного исследования, опубликованного британскими специалистами, время засыпания играет существенную роль для риска развития сердечных заболеваний, и назвали самый благоприятный час. Этот особый час связан с суточными циркадными ритмами, и все, кто отходят ко сну позже или раньше, имеют больше шансов столкнуться с болезнями сердца. Особенно ярко это проявляется у женщин.