Группа исследователей из Университета Люксембурга и Университета Женевы обнаружила, что психологические проблемы у детей 8-12 лет вызывает не то, сколько времени дети проводят за различными гаджетами, а то, как они это делают.

За последние годы использование гаджетов увеличилось как среди взрослых, так и в детской среде — теперь и те и другие имеют доступ к телевизорам, компьютерам, планшетам, смартфонам и видеоиграм. Предыдущие попытки определить, какое влияние они оказывают на взрослых и детей, давали неоднозначные результаты.

В рамках исследования швейцарские ученые договорились с руководством одной из начальных государственных школ в пригороде Женевы о проведении подробных опросов среди учителей, учеников, а так же их родителей и близких. В опросник входили различные вопросы об использовании гаджетов и о том, как они влияют на юных пользователей.

Объектом исследования были тинейджеры — дети в возрасте от 8 до 12 лет, 118 девочек и мальчиков. Добровольцы заполнили анкеты, где ответили на многочисленные вопросы: как, сколько и какие гаджеты они используют, а также сообщили — имеются ли у них проблемы с вниманием, сном, оценками, мотивацией и психическим здоровьем в целом. Анкеты, розданные учителям и родителям, были сосредоточены на изучении того, что они думают об использовании гаджетов детьми и влиянии устройств на учеников.

Проанализировав данные, ученые не нашли существенных доказательств того, что использование гаджетов способствует возникновению у детей проблем с психическим здоровьем в целом. Проблемы возникали только тогда, когда они пытались смешать их.

Исследователи обнаружили, что просмотр телевизора, например, во время переписки с друзьями в соцсетях, может привести к большему стрессу и перегрузке нервной системы, а иногда и к поведенческим или эмоциональным проблемам. Также они обнаружили, что количество времени, которое дети проводят за медиаресурсами, растет с возрастом — в возрасте 8 лет оно составляет примерно четыре с половиной часа в день. К 12 годам это число вырастает до восьми.