Разделы

Новости Израиля
Здоровье

Врачи предупреждают: занятия спортом в маске могут быть опасны для здоровья

Некоторые из новых распоряжений правительства не только противоречат здравому смыслу (открытие магазинов в сочетании с ограничением дистанции передвижений), но могут быть и вредными для здоровья.

Израильтянам разрешили заниматься спортом в радиусе 500 метров от дома, но при этом обязали под страхом штрафов выходить на улицу только с маской на лице.

Руководитель Центра спортивной кардиологии при больнице «Асаф а-рофе» доктор Дани Адас сказал в интервью агентству Ynet, что занятие спортом с маской, закрывающей нос и рот, может быть очень опасно для здоровья. По его словам, интенсивное занятие спортом с маской на лице может привести к вдыханию углекислого газа и уменьшению содержания кислорода в крови. Это, в свою очередь, уменьшает поступление кислорода в мозг и может привести к потере сознания.

Хотя свежий воздух поступает через фильтр маски, под нею все равно накапливается воздух, который человек выдыхает. В то же время, во время бега или интенсивных спортивных упражнений потребность организма в кислороде возрастает.

Из-за нехватки кислорода в организме человек может испытывать тошноту, головокружение и может упасть из-за потери равновесия и получить травму.

Другой аспект проблемы: из-за учащенного дыхания и потения маска станет влажной и потеряет свою эффективность в деле защиты от инфекции.

Заведующая отделением спортивной медицины в иерусалимской больнице «Шаарей Цедек» Наама Контантини советует начинать занятия спортом с легкой разминки, чтобы понять насколько трудно вам с маской. Если появляется тошнота, головная боль и замутненное сознание, занятие надо немедленно прекратить. Особенно это касается людей с респираторными и кардиологическими проблемами.

Будьте всегда в курсе главных событий:

Telegram-канал «Новости Израиля»
Еще новости по теме: спорт

Еще в разделе «Здоровье»

В Израиле произошел резкий рост приема препаратов от тревоги и бессоницы На конференции врачей сказано главное: медики уезжают из Израиля В начале декабря в Израиле может начаться забастовка в системе здравоохранения Исследование: 5 минут подъема по лестнице помогают нормализовать давление В Великобритании зафиксирован новый штамм обезьяньей оспы Трагедия в больнице «Бейлинсон»: роженица скончалась от редкого акушерского осложнения 77-летний пастух скончался от бешенства на севере Израиля Каждый месяц войны ЦАХАЛ регистрирует тысячу новых инвалидов