Разделы

Новости Израиля
Здоровье

Врачи предупреждают: занятия спортом в маске могут быть опасны для здоровья

Некоторые из новых распоряжений правительства не только противоречат здравому смыслу (открытие магазинов в сочетании с ограничением дистанции передвижений), но могут быть и вредными для здоровья.

Израильтянам разрешили заниматься спортом в радиусе 500 метров от дома, но при этом обязали под страхом штрафов выходить на улицу только с маской на лице.

Руководитель Центра спортивной кардиологии при больнице «Асаф а-рофе» доктор Дани Адас сказал в интервью агентству Ynet, что занятие спортом с маской, закрывающей нос и рот, может быть очень опасно для здоровья. По его словам, интенсивное занятие спортом с маской на лице может привести к вдыханию углекислого газа и уменьшению содержания кислорода в крови. Это, в свою очередь, уменьшает поступление кислорода в мозг и может привести к потере сознания.

Хотя свежий воздух поступает через фильтр маски, под нею все равно накапливается воздух, который человек выдыхает. В то же время, во время бега или интенсивных спортивных упражнений потребность организма в кислороде возрастает.

Из-за нехватки кислорода в организме человек может испытывать тошноту, головокружение и может упасть из-за потери равновесия и получить травму.

Другой аспект проблемы: из-за учащенного дыхания и потения маска станет влажной и потеряет свою эффективность в деле защиты от инфекции.

Заведующая отделением спортивной медицины в иерусалимской больнице «Шаарей Цедек» Наама Контантини советует начинать занятия спортом с легкой разминки, чтобы понять насколько трудно вам с маской. Если появляется тошнота, головная боль и замутненное сознание, занятие надо немедленно прекратить. Особенно это касается людей с респираторными и кардиологическими проблемами.

Олег Керем

Будьте всегда в курсе главных событий:

Telegram-канал «Новости Израиля»
Еще новости по теме: спорт

Еще в разделе «Здоровье»

«Гаарец»: минздрав Газы не завышает, а сильно занижает число убитых Гендиректор Минздрава подвел итог работы больниц во время войны Больницы начали отправлять пациентов на «домашнее лечение» Цифры шокируют: минздрав Израиля публикует разницу в медицинском обслуживании в центре и на периферии Официально признано: ПТСР может провоцировать диабет, инфаркты, инсульты и другие болезни Исследование: сердечных приступов не стало больше, но люди тянут с вызовом скорой Донор спермы может стать причиной развития рака у сотен людей в Израиле Новое исследование: физическая активность предупреждает рецидив рака