В последние недели фотографии Кейт Миддлтон, жены принца Уильяма, потрясли публику: мать троих детей выглядит как 18-летняя девушка, у нее фигура, как у статуэтки.
Как удалось Кейт после третьих родов быстро избавиться от лишнего веса и вернуть себе идеальную фигуру?
В 2016 году Кейт объяснила быструю потерю веса тем, что ей приходится «бегать за своими детьми», пишет британская газета «Дейли стар, но на самом деле секрет неотразимой герцогини прост: с детства она ведет активный образ жизни и занимается спортом.
В прошлом Кейт была поклонницей лыжного спорта, тенниса и хоккея. В настоящее время она продолжает регулярные пробежки, ходит пешком, занимается плаванием и греблей.
Здоровый образ жизни естественным образом включает в себя правильное питание. Кейт уже не раз шутила, что «Уильяму приходится терпеть» ее кулинарию. Судя по тому, как выглядит его жена, принц стоически терпит.
Тем временем британская газета Сан уточняет: 36-летняя герцогиня Кембриджская придерживается довольно строгой диеты, которая основана на сырой еде. В рацион Кейт входят блюда с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов. Речь идет о диете Пьера Дюкана, сообщает газета.
Мать Кейт – 63-летняя Кэрол тоже придерживается сформулированных Дюканом принципов питания, сообщает австралийский сайт Now to Love.
После третьих родов Кейт начала есть меньше, но чаще: это также помогло ей избавиться от лишнего веса.