В ночь на 24 марта Израиль перейдет на летнее время, и стрелки часов подвинутся на час вперед. Темнеть станет позже, но сегодня мы спим на час меньше.
Стрелки будут переведены в два часа ночи, телефоны и компьютеры, а также электронные часы, подключенные к интернету, сделают это автоматически.
На зимнее время страна вернется 29 октября.
Считается, что перевод часов позволяет более эффективно использовать светлое время суток и экономить электроэнергию, но есть и последствия для здоровья.
Сбой суточного ритма всего на один час увеличивает количество сердечных приступов в первые дни после перевода стрелок.
Утро становится более темным, и это вызывает депрессию у склонных к этому граждан.
Споры между вредом и пользой ведутся десятилетиями, но пока все развитые страны, в том числе и Израиль, не отказались от перехода на летнее время. В любом случае, в течении недели мы привыкнем к новому ритму, и все будет в порядке.
Ольга Бакушинская